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The World’s Most Popular And Trusted Breathing Video Course
Completamente reelaborado y actualizado a los últimos estándares modernos.
El Método de Respiración se desarrolló hace más de 10 años y se ha probado una y otra vez, ayudando a miles de personas de todo el mundo para vivir una vida feliz y saludable.
El programa ESENCIALES de Respirología está diseñado como la introducción perfecta al Método de Respiración.
Este curso empieza cuando te unes a una de mis sesiones grupales grabadas. Cada día muestro y explico un nuevo ejercicio o te doy más información sobre cómo la respiración mejora tu vida.
Entonces, mi pregunta para ti…
Más energía
Siéntete con más energía a voluntad y mejora tu sueño.
Menos estrés
Reduce la ansiedad con ejercicios de respiración y meditación.
Mayor enfoque
Despeja tu mente para una mejor toma de decisiones
Mejores entrenamientos
Optimiza tu entrenamiento y recuperación a través de la respiración
¡Hola!
Soy Stig Severinsen, fundador de Breatheology.
Es posible que ya haya leído mi libro más vendido, Respiración: el arte de la respiración consciente.
Si es así, entonces ya sabe lo importante que es respirar y cuánto podemos ganar para mejorar nuestra respiración.
Desarrollar mejores hábitos de respiración no debería ser difícil. Miles de estudiantes felices ya han pasado por nuestra “Academia” de Respiración.
¡Ahora es tu turno!
Estaré encantado de guiarte hacia una vida sana, libre de estrés y llena de alegría, a través de la respiración.
En el curso en video de ESENCIALES de Respirología, entrenamos juntos mis ejercicios más poderosos. Orientación profesional – desde la seguridad de su hogar.
No puedo esperar para conocerte…
- Stig Severinsen
ESENCIALES de Respirología es la traducción en línea del popular taller de Breatheology EXPAND.
Cada año realizo este taller en Copenhague para un grupo de entusiastas para explorar el mundo de la respiración.
Cada vez, los participantes se sorprenden de lo rápido y grande que es el cambio que sienten.
No confíe en mi palabra: ¡escúchelo de los propios asistentes al taller!
“Ahora tengo un nuevo conjunto de habilidades que puedo practicar en casa… cómo mejorar mi respiración. ¡Gracias Stig!”
“Stig nos ha mostrado cómo contener la respiración mucho más tiempo y eso fue muy emocionante para mí”.
“Una buena experiencia fue que contuve la respiración durante 4 minutos... y creía que solo podía contenerla durante dos, ¡excelente!”
“Descubrir el poder de tu respiración y cuánto realmente hace físicamente por tu cuerpo para mí fue fantástico…”
ESENCIALES de Respirología desglosa el Método de Respiración hasta su núcleo. Es mi programa más efectivo, diseñado para enseñarle nuevos y mejores hábitos de respiración. Como cualquier otro hábito, esto requiere entrenamiento, práctica y tiempo.
Con este programa guiado, mejorar tus hábitos respiratorios será pan comido. Realice un viaje emocionante con Stig y sus compañeros en sesiones grupales grabadas y realice los ejercicios, practique las técnicas y adquiera nuevas habilidades de relajación y buena respiración. ¡Comenzarás a sentir una transformación en tan solo unos días!.
Una versión mejorada y modernizada de nuestro curso más vendido
I am Stig Severinsen, a 4x world champion freediver and multiple Guinness World Record holder.
One of the things that I get asked is how I stay calm under pressure, maintain focus to achieve my goals and stay energized.
One of my greatest secrets is breathing, which is linked to better health and mindset.
You can unlock this "special power" too. Once you do, you'll be amazed at how much more energy, focus and resilience you'll have.
Nuestra promesa
Estoy tan convencido de que te encantará este programa que te doy una garantía de devolución de dinero de 60 días.
Simplemente pruebe este curso en línea sin riesgos durante 60 días y, si no se siente completamente satisfecho, háganoslo saber y le enviaremos un reembolso inmediato.
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